Die lieben Rauhnächte stehen wieder vor der Tür und ich freue mich dieses Jahr ganz speziell darauf! Dieses Jahr habe ich mir nämlich endlich etwas gezaubert, das ich mir die letzten Jahre gewünscht aber nirgends gefunden habe: Ein einfaches Workbook, um damit zu arbeiten! Mit Betonung auf einfach. Darauf gehe ich später noch ein. In erster Linie soll dieser Beitrag aber dazu dienen, dir von dieser magischen Zeit im Jahr zu erzählen, die du extrem gut nutzen kannst, um das alte Jahr abzuschliessen und das neue nicht nur gut zu beginnen, sondern es auch positiv zu beeinflussen!

DIE RAUHNÄCHTE das workbook - Sam Cadosch

Was sind die Rauhnächte?

Die Rauhnächte gibt es schon ganz lange und man weiss gar nicht so genau woher sie kommen. Viele verschiedene Kulturen nutzen die Kraft der Rauhnächte seit Jahrhunderten. Im germanischen Mondkalender z.B. fehlen 12 Tage. Und ja, du hast es bestimmt errraten: Dabei handelt es sich um die 12 Rauhnächte, die auch „die Tage zwischen der Zeit“ genannt werden.

Ihren Namen haben die Rauhnächte von „rauh“ (wild), Rauch oder Räuchern („Rauchnächte“) und dem mittelhochdeutschen Wort „rûch“ (haarig, pelzig). All das steht im Zusammenhang zu den Geistern und Dämonen, die zu dieser Zeit ihr Unwesen treiben. In der Dunkelheit. Denn das ist es wahrhaftig im Dezember. Dunkel. Und früher hat man das sogar noch viel mehr gemerkt als heute, denn früher konnte man nicht einfach einen Lichtschalter drücken und Räume auf so schnelle und künstliche Weise erleuchten. Früher wurde die Dunkelheit noch richtig gefühlt und erlebt. Und genau das machen wir unter anderem auch heute in den Rauhnächten noch. Keine Angst, du darfst das Licht dazu anlassen. 😉 Es geht um die Dunkelheit in dir. Um die Schatten in deinem Leben. Um das, was oft nicht angeschaut wird.

Jede der 12 Rauhnächte steht für einen Monat im neuen Jahr. Vom 25. Dezember bis zum 5. Januar gehen die 12 Rauhnächte und somit steht die Rauhnacht vom 25. Dezember z.B. für den Januar im neuen Jahr, die 6. Rauhnacht für den Juni usw.

Hier findest du eine Übersicht über alle 12 Rauhnächte und wofür sie stehen:

(Klicke auf die einzelnen Bilder, um sie grösser sehen zu können)

Die Rauhnächte nutzen – aber wie?

Die Rauhnächte bringen sehr viel Potential mit sich mit, das wir nutzen können. Spüren tun wir sie ohnehin, diese Tage zwischen der Zeit, wenn der Schleier zur feinstofflichen Welt dünner ist. Wenn wir damit aber ganz unbewusst umgehen bringen sie uns eher weniger bzw. es kann sogar sein, dass uns die Zeit dann zu schaffen macht. Bei mir war das auf jeden Fall früher so, als ich noch nicht wusste, warum diese Zeit zwischen dem 25. Dezember und dem 5. Januar so speziell ist. Ich fühlte mich dabei oft extrem verloren und traurig ohne wirklich zu wissen, warum das so ist. Durch mein heutiges Wissen über diese magische Zeit wird mir aber so einiges klar und deshalb nutze ich diese Zeit auch extrem gerne, um das alte Jahr abzuschliessen, Themen aufzuarbeiten, eine neue Vision fürs neue Jahr zu kreieren und ganz achtsam zu sein.

Bisher habe ich einfach immer Beiträge wie diesen hier (bzw. Zusammenfassungen wie diese hier) genutzt, um mit den Rauhnächten zu arbeiten. Das war auch schon ganz cool! Aber ich habe gemerkt, dass ich gerne aus einer Hand die Informationen hätte – und zwar einfach. Denn oft habe ich mehr Zeit verbracht, mir alle Infos zusammen zu suchen, als ich schlussendlich mit mir selbst und meinen Themen verbracht habe. Dazu kam noch, dass ich gerne Rituale machen wollte, diese aber oft extrem kompliziert dargestellt wurden.

Rauhnächte Workbook by Sam Cadosch - Rituale

Fragen, Rituale und einfach verständliches Wissen

Das Räuchern z.B. ist ein sehr beliebtes Ritual zu den Rauhnächten. Und ich liiiiiiebe Räucherwerk und das Räuchern! Aber das, was da oft vorgeschlagen wurde liess meine Motivation oft schwinden wenn ich die Zutatenliste von gefühlt 37 Dingen, die ich im Vorfeld noch besorgen musste, las. Ich wollte es spirituell und rituell – aber gleichzeitig einfach.

Und aus diesem Grund habe ich das dieses Jahr selbst in die Hand genommen und mir ein Workbook erstellt. Ein Workbook, das ich mir ausdrucken kann oder mit dem ich z.B. auch über’s iPad oder mit einem separaten Notizheft arbeiten kann. Darin ist Wissen einfach, kurz und verständlich festgehalten sowie zu jeder Rauhnacht das Thema und passende Fragen dazu. Wo es passte habe ich Inspirationen für einfache Rituale reingepackt, die sehr oft nicht einmal physisches Material brauchen, sondern die ich einfach nur mit mir selbst machen kann.

Natürlich nutze ich dieses Workbook aber nicht nur für mich alleine, sondern auch du hast die Möglichkeit dazu!

direkt zum workbook
Rauhnächte Workbook by Sam Cadosch

Das Rauhnächte Workbook

Das Rauhnächte Workbook ist kommt als 52-seitige PDF direkt in dein Postfach geflattert! Und du entscheidest, wie du am liebsten damit arbeiten möchtest.

Du kannst…

  • dir das Workbook einfach ausdrucken und direkt auf die Seiten schreiben
  • die PDF über ein iPad und Pencil bearbeiten und direkt reinschreiben, wenn dir dieses Equipment zur Verfügung steht
  • oder du kannst ganz einfach ein einzelnes Notizbuch zur Hand nehmen und dir einfach die Fragen und Inspirationen aus der PDF holen!

Hier findest du einen kurzen Überblick über alles, was du im Workbook alles findest:

  • Wissen rund um die Rauhnächte – einfach erklärt
  • Ein kurzer, knackiger Überblick über alle 12 Rauhnächte
  • Passende Fragen zu jeder der 12 Rauhnächte
  • Vorschläge und Empfehlungen für unterstützende Rituale
  • Kreativer Platz für deine Antworten, Gedanken, Träume, Wünsche und alles, was dein Herz begehrt
  • Liebevoll gestaltetes Design, das zum deep dive einlädt!
  • BONUS: Wissen zur Wintersonnenwende (am 21. Dezember)
  • BONUS: Ritual zur Wintersonnenwende, um die Rauhnächte einzuläuten und dich gemütlich vorzubereiten

Bist du ready für einen magischen Jahreswechsel mit ganz viel Deep Dive?

hier entlang!

Ich freue mich von Herzen auf diese magische Zeit und darauf, mein neues Jahr zu gestalten. ❤️

Hast du noch Fragen dazu oder eigene Inspirationen, die du gerne teilen möchtest? Immer her damit in den Kommentaren! 😊

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