• Sammy C, Stress, Digitale Welt, immer erreichbar sein

Immer erreichbar sein war eine Sucht – Raus aus dem Teufelskreis

By |2019-11-26T09:41:27+01:00November 26th, 2019|Allgemein, Erfolg, Gesundheit, Lifeupdate/Persönliches, Mindset|

Das Handy klingelt, die Push-Nachrichten sprengen den Sperrbildschirm und das Mailpostfach explodiert. Immer sieht man alles sofort und will so schnell wie möglich für alle Leute da sein. So war das bei mir auf jeden Fall bis vor Kurzem. Viele Leute erwarten sogar, dass man einfach immer antwortet. Aber wieso ist das so? Früher wurden [...]

  • Sammy C - Angst, ich habe Angst

Ich habe Angst

By |2019-09-01T18:04:44+02:00September 1st, 2019|Allgemein, Lifeupdate/Persönliches, Mindfulness, Mindset|

Well... wo soll ich überhaupt anfangen. Ich weiss gar nicht mehr, wann ich das letzte Mal hier etwas veröffentlich habe. Es ist echt schon eine Weile her und ich weiss gar nicht so genau warum. Wahrscheinlich weil ich Angst habe. Nicht vorm Schreiben, oder vorm Veröffentlichen. Sondern vor so vielen Dingen, dass ich gar nicht [...]

  • Leben im Hier und Jetzt, Verstand, natur

Zurück in’s Hier und Jetzt | Unser Verstand kann so brutal sein

By |2019-06-06T17:11:44+02:00Juni 6th, 2019|Allgemein, Health, Lifeupdate/Persönliches, Mindfulness, Mindset|

In den letzten Wochen und vor allem Tagen habe ich so unglaublich viel über meinen Verstand und mein Denken gelernt. Ich war eigentlich immer der Meinung, dass ich schon ziemlich positiv denke und eine gute Einstellung habe. Das stimmte auch. In den meisten Bereichen des Lebens. Wie sich aber herausstellte, habe ich einen sehr [...]

  • Sammy C - Wird alles immer schlimmer? Cover

Wird alles immer schlimmer auf dieser Welt?

By |2019-03-03T17:43:47+01:00März 3rd, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Was auf dieser Welt so passiert ist teilweise echt heftig. Alles wird immer schlimmer und es macht keinen Sinn mehr, sich etwas anderes einzureden. Oder doch nicht? Ich höre so oft von Leuten, dass alles immer schlimmer wird und die Welt "kurz vor'm untergehen ist". Die Gesellschaft sei nicht mehr zu retten und unser Planet [...]

  • Sammy C - Job, beruflicher Weg, Beruf, Selbstverwirklichung, Yoga, Balance, Schweiz, Berge, Aussicht

Macht mich mein Job wirklich glücklich?

By |2019-02-24T17:58:27+01:00Februar 24th, 2019|Allgemein, Erfolg, Mindset|

Hast du dir diese Frage auch schonmal selbst gestellt? Macht dich dein Job wirklich glücklich? In meinem Leben habe ich sehr viel Zeit damit verbracht, herauszufinden, was ich beruflich eigentlich machen will. Ich wusste aber schon lange, dass ich nicht den Weg gehen möchte, den meine Eltern und die Gesellschaft für mich vorgesehen hatten. Ich [...]

  • Sammy C - Selbstmotivation - cover

Selbstmotivation – 8 Tipps für graue Tage

By |2019-02-17T18:05:19+01:00Februar 17th, 2019|Allgemein, Mindset|

Gestern erreichte mich auf Instagram eine Nachricht, in der ich gefragt wurde, wie ich wieder in die Selbstmotivation finde an Tagen, die nicht so super laufen aus diversen Gründen. Wir alle kennen diese Tage, an denen wir uns einfach nicht wirklich super fühlen - sei es aus hormonellen Gründen, weil etwas passiert ist oder auch [...]

  • Sammy C - 4.5 Jahre alt

Warum ich erst 4.5 Jahre alt bin

By |2019-02-10T17:18:31+01:00Februar 10th, 2019|Allgemein, Lifeupdate/Persönliches, Mindset|

Nein, ich habe nicht am 29. Februar Geburtstag und bin deshalb erst 4.5 Jahre alt. Gestern, als ich spazieren ging, habe ich mich gefragt, wann dieses Leben eigentlich begonnen hat. Logisch und objektiv betrachtet kann da ein ganz genaues Datum genannt werden: Der 22. Juni 1996. Für mich hat mein Leben aber erst im November [...]

  • Der kleine Lifechanger - Buch - cover

Das Geheimnis wird gelüftet…| Mein Buch

By |2019-02-03T10:26:33+01:00Februar 3rd, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Okay... wie fängt man an zu erzählen, dass man ein Buch geschrieben hat? Ich kann's selbst immer noch nicht fassen, dass ich mich jetzt tatsächlich offiziell Autor nennen darf und auf Amazon mein Buch zu finden ist! Überall habe ich immer wieder erwähnt, dass ich an einem Projekt arbeite, über das ich noch nicht reden [...]

  • Sammy C - Neuanfang - cover

Neuanfang, aber wie? Die wichtigste Zutat.

By |2019-01-06T11:54:56+01:00Januar 6th, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Aller Anfang ist schwer, oder? Auch jeder Neuanfang? Früher hätte ich diese beiden Fragen mit "ja" beantwortet. Ein Neuanfang hatte einen sehr schweren, traurigen Beigeschmack für mich. Und das obwohl ich eigentlich nur gute Erfahrungen mit Neuanfängen gemacht habe. Vielleicht, weil die Umstände oft ziemlich brutal waren. Naja, ist auch egal, denn heute sehe ich [...]