• Sammy C - vegan & glutenfrei

Vegan & glutenfrei | Fruity Something | Creative bakin‘

By |2018-09-28T06:41:51+02:00Juli 23rd, 2018|Allgemein, Gesundheit|

Endlich wieder Blogartikel schreiben! Ihr könnt euch kaum vorstellen, wie sehr ich das hier vermisst habe! Heute ist Sonntag und es ist gerade 22:15 Uhr. Eigentlich wollte ich langsam mein MacBook zur Seite legen und schlafen gehen. Ich kann aber nicht aufhören, daran zu denken, euch hier ein Rezept vorzustellen! Die "Fruity Cream | Vegan [...]

  • Sam Cadosch - aufgeregt, nervös, ruhig, unruhe, ruhe finden - lachen, glücklich, Sonnenblumen - cover

Aufgeregt? | 5 Tipps, die helfen wieder Ruhe zu finden

By |2018-09-28T06:42:49+02:00Juli 5th, 2018|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Wer kennt das nicht: Du bist extrem aufgeregt und findest einfach keine Ruhe, weil du auf einen wichtigen Bescheid wartest, oder bald einen wichtigen Termin hast. Du kannst dich einfach nicht beruhigen und verbringst Stunden oder Tage damit, aufgeregt zu sein. Genau dieses Thema beschäftigt jeden von uns mal und gerade heute hat mich jemand [...]

  • Sam Cadosch - Tagebuch Lektionen, Leben, Lebenslektionen, lifelesson, Veränderung - Italy, Como

22 Lektionen, die mein Leben geprägt haben

By |2018-09-28T06:42:11+02:00Juni 26th, 2018|Allgemein, Lifeupdate/Persönliches, Mindfulness|

Das Leben hält viele Lektionen bereit. Jeden Tag. Meistens sind es kleine, einfache Lektionen - manchmal aber auch grosse, die einen enormen Einfluss auf das weitere Leben haben. Und genau über diese grösseren Lektionen, die mein Leben geprägt haben, möchte ich heute schreiben. Bereits Bekanntes auffrischen Die meisten Lektionen und Themen, die ich in diesem [...]

  • Sam Cadosch - Offen, öffne dich, offen sein - cover

Offen sein öffnet so viele Türen – Auf einmal passieren diese Dinge

By |2018-09-28T06:39:28+02:00Juni 7th, 2018|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

In letzter Zeit passieren bei mir irgendwie immer wieder Dinge, die ich nicht erwartet habe, die sich aber einfach so ergeben und schlussendlich sehr viel Sinn ergeben. Früher war das definitiv nicht so. Da passierte selten was Gutes einfach so. Wenn etwas Unerwartetes passiert ist hat das meistens negative Folgen gehabt und ich habe mich [...]

  • Sam Cadosch - Entspannung, entspannen, relax - cover

Entspannung muss her! Diese 11 Methoden helfen!

By |2018-09-28T06:40:31+02:00Mai 28th, 2018|Allgemein, Gesundheit, Mindfulness|

Wer mich kennt, weiss, dass Entspannung immer ein riesiges Thema bei mir ist. Dass ich immer wieder daran erinnert werden muss, mir tatsächlich Pausen zu nehmen, wenn ich sie brauche und mich nicht ständig weiter zu stressen. Und momentan funktioniert das ziemlich gut muss ich sagen! Ich konnte diesen "Hamburg-Flow" mitnehmen und hatte seit da [...]

  • Sam Cadosch - Hamburg, Reise, alleine Reisen - cover

Hamburg hat mich zu mir selbst gebracht

By |2018-09-28T06:38:32+02:00Mai 17th, 2018|Allgemein, Lifeupdate/Persönliches, Mindset, Reisen, Selbstliebe|

Seit einer Stunde bin ich wieder zurück in der Schweiz. Es war so unglaublich schön in Hamburg, dass ich einen Blogartikel darüber schreiben will! Es waren zwar nur 2.5 Tage - aber die hatten's in sich! Jede Reise ersetzt ein altes, kaputtes Stück in mir durch ein neues, gesundes. Und jede Reise führt mich wieder [...]

  • Sam Cadosch - intensiv, Lifeupdate - cover

Intensiv trifft’s am besten – Lifeupdate

By |2018-09-28T06:37:52+02:00Mai 13th, 2018|Allgemein, Gesundheit, Lifeupdate/Persönliches|

It's time for a Lifeupdate again! Ich liebe diese Lifeupdates, weil sie immer so unglaublich spontan kommen! Und ausserdem stelle ich mir vor jedem Lifeupdate die Frage "Wenn ich die momentane Situation oder die letzten Wochen in einem Wort beschreiben müsste, welches wäre es?" - Diese Frage ist so unendlich powerful! Mein Wort, das die [...]

  • Sam Cadosch - Schnell, Schnelllebig, Kurzzeitig - cover

Schnell leben. Lass‘ uns schnell leben.

By |2018-09-28T06:37:29+02:00Mai 10th, 2018|Allgemein, Mindfulness|

Ich muss nur noch schnell was erledigen. Noch schnell gesund werden. Ich muss schnell einen neuen Job finden. Schnell Geld verdienen. Ich muss nur noch schnell glücklich werden. So oft in unserem Leben benutzen wir dieses Wort. Schnell. Alles muss sofort passieren und es bleibt gar keine Zeit mehr, um Ruhe zu finden. Kurz mal [...]

  • Sam Cadosch - Struktur, Logik - cover

Die Struktur hat meine Lebensfreude genommen!

By |2018-09-28T06:36:07+02:00Mai 6th, 2018|Allgemein, Erfolg, Lifeupdate/Persönliches, Mindfulness|

Wer meinen letzten Artikel wachsam durchgelesen hat, hat bestimmt gemerkt, dass ich mich mal wieder einem ziemlich intensiven Prozess befinde. Denn momentan bin ich auf dem Weg weg von der ganzen Struktur und der Logik. Ich bin am lernen zu reden und versuche wieder planlos zu sein. Und ich sage bewusst "versuche", weil mir das [...]