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Selbstmotivation – 8 Tipps für graue Tage
Gestern erreichte mich auf Instagram eine Nachricht, in der ich gefragt wurde, wie ich wieder in die Selbstmotivation finde an Tagen, die nicht so super laufen aus diversen Gründen. Wir alle kennen diese Tage, an denen wir uns einfach nicht wirklich super fühlen – sei es aus hormonellen Gründen, weil etwas passiert ist oder auch einfach so. Es ist ganz normal und natürlich, solche Tage zu haben und sich nicht immer zu 100% super zu fühlen. An genau solchen Tagen haben wir die Wahl: Selbstmotivation oder nichts unternehmen? Beide Wege sind okay. Selbstmotivation oder eben einfach mal nicht Vor einiger Zeit hätte ich gesagt, dass wir sofort aufstehen müssen und…
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Warum ich erst 4.5 Jahre alt bin
Nein, ich habe nicht am 29. Februar Geburtstag und bin deshalb erst 4.5 Jahre alt. Gestern, als ich spazieren ging, habe ich mich gefragt, wann dieses Leben eigentlich begonnen hat. Logisch und objektiv betrachtet kann da ein ganz genaues Datum genannt werden: Der 22. Juni 1996. Für mich hat mein Leben aber erst im November 2014 angefangen. Im November 2014 kam ich endlich zu Kräften und habe angefangen für mich selbst einzustehen und zu kämpfen. Dass ich erst 2014 „angefangen habe zu leben“, bedeutet nicht, dass davor alles komplett scheisse war. Ich habe natürlich auch da schöne Dinge erlebt und auch die Zeit vor 2014 ist sehr wichtig, denn ohne…
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Das Geheimnis wird gelüftet…| Mein Buch
Okay… wie fängt man an zu erzählen, dass man ein Buch geschrieben hat? Ich kann’s selbst immer noch nicht fassen, dass ich mich jetzt tatsächlich offiziell Autor nennen darf und auf Amazon mein Buch zu finden ist! Überall habe ich immer wieder erwähnt, dass ich an einem Projekt arbeite, über das ich noch nicht reden kann. Ja. Da haben wir’s. Dieses geheimnisvolle Projekt war mein Buch, an dem ich einige Wochen gearbeitet habe. Am Anfang hatte ich fast Angst, es „ein Buch“ zu nennen, weil es nur 28 Seiten hat und es ein E-Book ist. Bis ich gesehen habe, dass es gefühlt mehr Bücher gibt, die knapp 30 Seiten haben,…
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Ausschnitte aus meinem echten Tagebuch | Teil 2
Back to my diary! Ja, es ist Zeit für Teil 2 aus meinem Tagebuch von 2018. Falls du Teil 1 noch nicht kennst, empfehle ich dir, diesen zuerst zu lesen. Hier findest du ihn: Ausschnitte aus meinem echten Tagebuch | Teil 1 Da ihr ja wisst, worum’s hier geht, schreibe ich hier jetzt keine grosse Einleitung, sondern leg‘ einfach direkt los. 🙂 Die Texte in Gänsefüsschen sind wieder Originalausschnitte aus dem Tagebuch und die Texte ohne Gänsefüsschen und in Kursivschrift sind meine Gedanken von heute dazu. Juli 2018 „Die Woche war ich ziemlich produktiv und habe wieder Spass an der Arbeit gefunden :)“ „Seit heute bin ich wieder am fasten.…
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