• Sammy C - verzerrte Körperwahrnehmung - cover

Verzerrte Körperwahrnehmung | Ehrliche Gedanken

By |2019-03-10T11:11:34+01:00März 10th, 2019|Allgemein, Gesundheit, Mindfulness|

Haben wir alle eine verzerrte Körperwahrnehmung, oder ist es nicht normal, die zu haben? Mit genau diesem Thema beschäftige ich mich in letzter Zeit intensiv. Warum? Einfach aus Neugier? Nein. Weil ich eigene Geschichten dazu erzählen kann und auch heute nicht in der Vergangenheitsform darüber reden kann. Nicht immer. Eine verzerrte Körperwahrnehmung haben anscheinend alle [...]

  • Sammy C - Wird alles immer schlimmer? Cover

Wird alles immer schlimmer auf dieser Welt?

By |2019-03-03T17:43:47+01:00März 3rd, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Was auf dieser Welt so passiert ist teilweise echt heftig. Alles wird immer schlimmer und es macht keinen Sinn mehr, sich etwas anderes einzureden. Oder doch nicht? Ich höre so oft von Leuten, dass alles immer schlimmer wird und die Welt "kurz vor'm untergehen ist". Die Gesellschaft sei nicht mehr zu retten und unser Planet [...]

  • Sammy C - Job, beruflicher Weg, Beruf, Selbstverwirklichung, Yoga, Balance, Schweiz, Berge, Aussicht

Macht mich mein Job wirklich glücklich?

By |2019-02-24T17:58:27+01:00Februar 24th, 2019|Allgemein, Erfolg, Mindset|

Hast du dir diese Frage auch schonmal selbst gestellt? Macht dich dein Job wirklich glücklich? In meinem Leben habe ich sehr viel Zeit damit verbracht, herauszufinden, was ich beruflich eigentlich machen will. Ich wusste aber schon lange, dass ich nicht den Weg gehen möchte, den meine Eltern und die Gesellschaft für mich vorgesehen hatten. Ich [...]

  • Sammy C - Selbstmotivation - cover

Selbstmotivation – 8 Tipps für graue Tage

By |2019-02-17T18:05:19+01:00Februar 17th, 2019|Allgemein, Mindset|

Gestern erreichte mich auf Instagram eine Nachricht, in der ich gefragt wurde, wie ich wieder in die Selbstmotivation finde an Tagen, die nicht so super laufen aus diversen Gründen. Wir alle kennen diese Tage, an denen wir uns einfach nicht wirklich super fühlen - sei es aus hormonellen Gründen, weil etwas passiert ist oder auch [...]

  • Sammy C - 4.5 Jahre alt

Warum ich erst 4.5 Jahre alt bin

By |2019-02-10T17:18:31+01:00Februar 10th, 2019|Allgemein, Lifeupdate/Persönliches, Mindset|

Nein, ich habe nicht am 29. Februar Geburtstag und bin deshalb erst 4.5 Jahre alt. Gestern, als ich spazieren ging, habe ich mich gefragt, wann dieses Leben eigentlich begonnen hat. Logisch und objektiv betrachtet kann da ein ganz genaues Datum genannt werden: Der 22. Juni 1996. Für mich hat mein Leben aber erst im November [...]

  • Der kleine Lifechanger - Buch - cover

Das Geheimnis wird gelüftet…| Mein Buch

By |2019-02-03T10:26:33+01:00Februar 3rd, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Okay... wie fängt man an zu erzählen, dass man ein Buch geschrieben hat? Ich kann's selbst immer noch nicht fassen, dass ich mich jetzt tatsächlich offiziell Autor nennen darf und auf Amazon mein Buch zu finden ist! Überall habe ich immer wieder erwähnt, dass ich an einem Projekt arbeite, über das ich noch nicht reden [...]

  • Sammy C - Januar - cover

Januar 2019 – Der Beginn von etwas Grossem

By |2019-01-13T11:11:55+01:00Januar 13th, 2019|Allgemein|

Vor einer Woche habe ich mir ein neues Bullet Journal gekauft, weil mein Altes voll war. Da habe ich dann für den Januar eine Seite gemacht, auf der steht "January 2019 - The start of something big.". Ich weiss gar nicht genau, wieso ich das dahin geschrieben habe. Es "kam" einfach. Und ausserdem, wer will [...]

  • Sammy C - Neuanfang - cover

Neuanfang, aber wie? Die wichtigste Zutat.

By |2019-01-06T11:54:56+01:00Januar 6th, 2019|Allgemein, Mindfulness, Mindset|

Aller Anfang ist schwer, oder? Auch jeder Neuanfang? Früher hätte ich diese beiden Fragen mit "ja" beantwortet. Ein Neuanfang hatte einen sehr schweren, traurigen Beigeschmack für mich. Und das obwohl ich eigentlich nur gute Erfahrungen mit Neuanfängen gemacht habe. Vielleicht, weil die Umstände oft ziemlich brutal waren. Naja, ist auch egal, denn heute sehe ich [...]